OVED ELHALIBI / עובד אלחליבי
הִתְבּוֹנְנוּ בְּתוֹדָעָה כְּאוֹקְיָנוֹס עָצוּם וְעָמֹק
Just Breathe
לחבר בין שאיפה לנשיפה, בין ימין ושמאל ובין הסופי לאינסופי
MEET OVED EL-YOGA
מורה מוסמך ל״יוגה דהרמה״ מבית הספר ללימודי יוגה ומדיטציה של ענת צחור. כמו כן, השתלמתי אצל מורים שונים בעולם לשיטת איינגאר (ביריג׳ו, כריסטיאן פיז׳אנו ועוד). בוגר תואר ראשון בלימודי
פילוסופיה ותואר שני באמנויות. מלמד בנוסף בבית הספר ללימודי טלוויזיה וקולנוע באוניברסיטת תל אביב.
שיעורי היוגה בהנחייתי נותנים דגש עמוק על רוח
חקירה של היחסים גוף-תודעה. התרגול מתבסס על שיטת איינגאר בשילוב אהבת חכמה מערבית ומזרחית
שיעורים
Inhale. Exhale. Repeat.
לחיזוק הגוף, הנשימה והנשמה
שיעור בודד: 45 שקלים
כרטיסייה של 5 שיעורים: 180 שקלים
כרטיסייה של 10 שיעורים: 260 שקלים
מעביר שיעורים ב-״אור היוגה״, סירקין 9, תל אביב
ימי רביעי: 18:30-19:50
ימי חמישי: 17:00-18:15
בנוסף שיעורים ב-״בית דני״, שכונת התקווה
ימי שני: 09:00-10:00
ימי שישי: 09:00-10:00
לפרטים אנא פנו בפרטי או בסלולארי:
ליצור שקט בתנוחה
------------------
Flow of Movement
בזמן שאת מבצעת את התנוחה בדקי:
א. האם הנשימה שלי רכה?
ב. האם המחשבה שלי שקטה?
ג. האם הפנים שלי רפויות?
צרי שקט בתנוחה
א.ד. גורדון
״והיה בעמדך רגע ליישר את קומתך ולשאוף רוח. ושאפת לא רק אוויר לנשימה, והרגשת, כי שואף אתה אל קרבך עוד דבר-מה, דבר-מה כמוס, אשר לא תדע מה הוא, אבל אשר יפרה את הרגשתך ואת מחשבתך, אשר יוסיף חיים ואור לרוחך.״
CONTACT ME
